體位C方便男人雙手活動，可以盡情挑逗女人的整個身體。而做愛採取側邊體位的最大好處，也許是男女雙方可以在完事之後，舒服地在彼此的手臂中進入夢鄉。
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如果你的伴侶在性交時候抱怨疼痛，可能是因為你的陰莖撞擊到她的子宮頸或者子宮；可以嘗試變換姿勢。也可能是你弄疼她外陰切開術的傷口，不然性病也可能造成疼痛。
男人把女人抱入怀中，动作要快、要猛，女人最喜欢男人这么强烈地要她，然后紧紧地抱着，把身体贴在一起，密不可分，这也是多数女人需要的感觉。一边爱抚、一边轻声细语是少不了的，男人不时地呻吟也是一些成熟女人所渴盼的，女人知道男人投入了情感，下面已经开始酝酿了。这时你就可以把她抱得更紧，然后有意无意地把手碰到她的乳房和阴部，让她感觉到你。
这是女人最向往的时候，也是女人幸福“死”了的时候。在最后射的时候，要大声呻吟，最好是叫着女人的昵称，让女人感到他快要释放了，这时的女人感到非常满足，因为她让男人在她身体里射了，而且那么“没用”，其实是女人高兴男人“真棒”。
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性愛姿勢做法：兩人面對面坐在床上，腿伸向對方，手臂撐在後面。接著雙方胯下靠近。對方的臀部會在你的雙腿中間，你的膝蓋彎曲、腿在他的臀部兩側、腳踩床上。 然後開始前後擺動身體。
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除了一般的性交动作外，女人最喜欢的是坐在男人身上，面对面做。让女人高潮迭起，飘飘欲仙，这时男人不要再管女人了，只要一直任阴茎舒服，放松地性交。背后进入也很好;抱着女人，阴茎插在里边更好;站着放入阴茎，（高度要一致）;等女人有了几次高潮后，男人应该开始准备射精了。
男女每次做愛，通常使用兩種到三種體位，在結束之前由一種體位轉換到另外一種，不論高潮是否伴隨著結束。可是如果你們喜歡傳統的男上女下姿勢，那也沒什麼不對勁。最重要的是，使用舒服有效的姿勢，讓雙方都樂在其中。雖然我鼓勵你們在性愛中嘗試各種變化，但目的還是希望能突破自我設限，找到終極的愉悅。
學會「越在乎的關係，越該保有放鬆感」，當你練習對自己好，就是幸福的開始
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